(DOWNLOAD) "Jujitsu - L'essentiel pour bien commencer sa pratique" by Kevin Pell ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Jujitsu - L'essentiel pour bien commencer sa pratique
- Author : Kevin Pell
- Release Date : January 29, 2017
- Genre: Sports & Outdoors,Books,
- Pages : * pages
- Size : 16793 KB
Description
Jujitsu : L’essentiel pour bien commencer sa pratique est spécialement conçu pour le pratiquant débutant. Sous forme de chapitres illustrés de dessins clairs associés à des textes précis et détaillés, le novice trouvera toutes les informations nécessaires pour sa première année, voire davantage. Vous trouverez dans cet ouvrage : BRISE-CHUTES, GARDES, DÉFENSES CONTRE SAISIES ET ÉTRANGLEMENTS, COMBAT AU SOL, DÉFENSES CONTRE ARMES.
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